Das eigene Sein verstehen

Viele Menschen beschäftigen Fragen um das eigene Sein, der persönlichen Identität. Sie versuchen den Sinn des Lebens zu deuten und sich selbst permanent neu zur eigenen inneren und äußeren Welt in Beziehung zu setzen. Selbsterkenntnisprozesse sind wichtig, um selbstbestimmt bewusste Entscheidungen treffen zu können, wie wir zukünftig mit uns selbst, den anderen, dem eigenen Leben umgehen wollen.
Die Reflexion der eigenen Persönlichkeit ist auch für mich als Therapeutin unentbehrlich. Meinen Patienten begegne ich mit der Lebensphilosophie: „Das Auge kann sich selbst nicht sehen“. Demzufolge kann nur ein wirklich entwickeltes „Ich“ ein anderes „Ich“ erkennen.
In diesem Sinne bemühe ich mich regelmäßig in persönlichen Supervisionen und Selbsterfahrungsseminaren meine „eigenen blinden Flecken“ zu ergründen und auch mich selbst in den Tiefen meines eigenen Unbewussten stets aufs Neue weiterzuentwickeln.

Ziel der Selbsterfahrung als ein fortlaufender Prozess ist es also hinderliche Widerstände und förderliche Mechanismen bei sich zu erkennen um in Selbst-akzeptanz und Selbstliebe dem „Du und der Welt“ begegnen zu können.


Das Thema des aktuellen Selbsterfahrungskurses:


" Tiefenentspannungskurs "
zur Ruhe kommen durch die Verbindung mit dem eigenen Körper und den Elementen Feuer – Wasser – Luft und Erde



Der aktuelle Zeitgeist ist geprägt durch Hektik, Stress und Unsicherheit aber er birgt auch jede Menge neuer Chancen und Möglichkeiten in sich. Um vom Ersteren nicht überrollt zu werden und mehr die Chancen die in dieser Zeitqualität liegen zu erleben ist es hilfreich den Blick nach innen zu richten.

In diesem Tiefenentspannungskurs kommen Sie in Kontakt mit ihrem „inneren Ich“, dadurch findet eine Entschleunigung der Wahrnehmung des Stresses im Außen statt. Diesen Kontakt stellen wir zunächst über unseren Körper wieder her um anschließend über die Elemente welche wir in unserer eigenen Natur und in der Natur im Außen vorfinden die im Innen erworbene Ruhe auch in unsere Wahrnehmung der Außenwelt zu übertragen. Diese natürliche Verbindung mit allem was ist gibt uns letztlich das Gefühl wieder das Lenkrad über unser eigenes Leben in den Händen zu halten und uns selbstbestimmt durchs Leben zu steuern.

Mitzubringen sind: 1 Decke, 1 Kissen, lockere Kleidung


Der nächste Kursbeginn: 01.12.2025 / 10 Montag-Abende á 90 Min. / € 155,00 von 19:00 bis 20:30 Uhr